Digitale Selbsthilfe bei ADHS und Autismus – wie neurodivergente Menschen online Unterstützung finden

Digitale Selbsthilfe eröffnet Menschen mit ADHS, Autismus und anderen Formen von Neurodivergenz neue Möglichkeiten für Austausch, Unterstützung und Teilhabe – unabhängig von Wohnort oder langen Wartezeiten im Versorgungssystem. In dieser Veranstaltung stellt Wohnzimmer Neurodivers e.V. vor, wie strukturierte Online-Communities sichere und niedrigschwellige Räume für gegenseitige Hilfe schaffen können.

Die Teilnehmenden erhalten einen Einblick, wie digitale Selbsthilfe konkret funktioniert, welche Vorteile moderierte Plattformen gegenüber klassischen Messenger-Gruppen bieten und wie Austausch, Selbsthilfegruppen, Fokuszeiten und Peer-Support online umgesetzt werden. Zudem wird gezeigt, wie digitale Räume neurodiversitätsfreundlich gestaltet werden können, damit Kommunikation übersichtlich, reizärmer und zugänglich bleibt.

Die Veranstaltung richtet sich an Betroffene, Angehörige, Fachpersonen sowie alle Interessierten, die digitale Selbsthilfe kennenlernen und neue Wege der Unterstützung im Netz entdecken möchten. Fragen und Austausch sind ausdrücklich willkommen.